محتويات المقال
جدول رمضان للأكل
مع اقتراب شهر رمضان الكريم، تسعى النساء في المنزل إلى تجهيز أشهى وجبات الإفطار والسحور،
جدول رمضان للأكل 2024 بـ 30 يومُا بألذ وصفات أفضل الشيفات
نقدم على موقعنا وجبات رئيسية وأطباق شهيرة لمتابعينا، ليتسنى لهم إعداد جميع أنواع الطعام بسهولة واختيار وفقا لرغباتهم.
سيتم تسهيل الاختيار عليهم من خلال تشكيلة واسعة من الأفكار. جدول رمضان للأكل تقديم أطيب الوجبات التي تعوض الصائمين عن صيامهم.
جدول رمضان للأكل من أطيب الوجبات
- سمبوسة بالجبنة
- كفتة مشوية
- لحمة بالبصل
- لسان عصفور
- باذنجان مخلل
- زبادي
- كول سلو
- تمر
- قمر الدين
- قطايف
- بلح الشام
- أم علي
- مهلبية
- كب كيك
اليوم الأول:
الثاني:
الثالث:
الرابع:
الخامس:
السادس:
السابع:
- الحلويات: مهلبية في الفرن
السابع عشر:
- وجبة الفطور تتضمن كفتة لحم بالجبنة، أرز ريزو، سلطة كول سلو، وكبيبة.
- العصائر: خروب – خشاف
- الحلويات: كنافة رول بالمكسرات
الثامن عشر:
- .تتضمن وجبة الإفطار في هذا المطعم عرق فلتو، أرز بالخلطة، سمبوسة بالجبنة، وسلطة
- العصائر: عصير قمر الدين – تمر
- الحلويات: رموش الست
التاسع عشر:
- وجبة الإفطار تتضمن مسقعة باللحمة المفرومة، سلطة، بطاطس محمرة، وعيش.
- العصائر: خشاف
- الحلويات: قطايف بالنوتيلا
العشرون:
- وجبة الإفطار تتضمن أرز مع المكسرات، لحم بالبصل، صوص الدقوس، وشيبسي.
- العصائر: عصير فراولة – تمر
- الحلويات: كاسات الكنافة بالكريمة
الحادي والعشرون:
- وجبة الإفطار تتكون من صينية بطاطس مع لحم مفروم، وأرز مع الشعرية، وشوربة لسان عصفور، وسلطة.
- العصائر: خشاف
- الحلويات: جاتوه البسكويت
الثاني والعشرون:
- وجبة الفطور تتضمن مكرونة بصلصة الأبيض، بانيه مشوي، وسلطة.
- العصائر: تمر هندي
- الحلويات: كنافة بقمر الدين
الثالث والعشرون:
- وجبة الإفطار تتكون من عجة الخضار، والبطاطا المحمرة، والسمبوسة بالجبنة، والمخلل، وقطعة عيش.
- العصائر: عصير قمر الدين
- الحلويات: كيك مخطط
الرابع والعشرون:
- وجبة الإفطار تتضمن الفاصوليا البيضاء مع اللحم، والأرز الأبيض، والملوخية، والسلطة.
- العصائر: خشاف
- الحلويات: أرز باللبن بالشوكولاتة
الخامس والعشرون:
- وجبة الإفطار تتضمن أزر أصفر ودبابيس الدجاج المقرمشة وأصابع الجبنة المقلية وسلطة كول سلو.
- العصائر: كركديه – تمر هندي
- الحلويات: كريم كراميل
السادس والعشرون:
- تتضمن وجبة الإفطار سمبوسة باللحم، أزر بالشعرية، وكفتة أرز بالصلصة.
- العصائر: سوبيا
- الحلويات: تارت قمر الدين
السابع والعشرون:
- وجبة الإفطار تتضمن مكرونة سباجيتي، كبدة مشوية بطريقة الإسكندراني، مخلل، وسلطة زبادي.
- العصائر: عناب
- الحلويات: حلو الملفوف
الثامن والعشرون:
- وجبة الإفطار تتضمن كفتة فريك، سلطة، شيبسي، وسبرينج رول بالجبنة.
- العصائر: خروب – سوبيا
- الحلويات: كيك الفانيليا
التاسع والعشرون:
- وجبة الفطور: كوسة بالبشاميل – أرز – سلطة
- العصائر: خشاف
- الحلويات: كنافة
الثلاثون:
- الإفطار: كشري بيتي – سلطة
- العصائر: تمر هندي
- الحلويات: كحك العيد – شاي بلبن
جدول رمضان لتناول الطعام يمتد لمدة 30 يوما لوجبة السحور.
- اليوم الأول: فول بالزيت والليمون – بيض مقلي – خبز
- الثاني: بيض مسلوق- عيش – زبادي
- الوجبة الثالثة تتضمن فطائر محشوة بالجبنة والفول مع السلطة، إلى جانب الزبادي والعيش.
- الوجبة الرابعة تتكون من فول مع البيض، بطاطس محمرة، سلطة زبادي، وعيش.
- العنصر الخامس: البيض المسلوق – الفول بالصوص – الجبنة القريش – العيش
- الخيار السادس هو البيض المسلوق والجبن الرومي والفول بالزبدة والخبز والزبادي.
- البندقية: فطائر بالزبدة – جبن كريمي – فول بيض – زبادي
- العنصر الثامن: سمبوسة الجبنة – فطيرة بالبيض في الفرن – سلطة – خبز – زبادي
- الوجبة التاسعة: فول بالسجق مع عيش وزبادي.
- الوجبة العاشرة: بيض مع الخضار – فول بالزيت – زبادي – جبنة – خبز.
- 11: فطائر الجبن والزيتون – فول بالزبدة – زبادي.
- العنصر الثاني عشر: مافن بالبيض مع فول بالبشاميل وشريحة عيش مع سلطة جانبية وزبادي.
- العنصر الثالث عشر: ساندويتشات الجبن – بطاطا محمرة – بيض مسلوق
- الوصفة الرابعة عشرة: طبخ فول في الفرن مع سلطة الزبادي وشريحة عيش.
- البندقية الخامسة عشر: جبنة مع الطماطم – بطاطس – خبز
- العنوان: تجربة حيوية – فاصوليا مع الخضار – زبادي
- السابع عشر: فطيرة – جبنة بالخضار – زبادي بالفواكه
- العنصر: بيض مخفوق ومطبوخ – فول أسكندراني – لبن زبادي – خبز
- التاسع عشر: المعجنات المحشوة بالفول والجبن – الزبادي – السلطة – الخبز
- الوجبة العشرون: أومليت بالبطاطس – فول بالسجق – جبنة – خبز.
- بنتيجة العشرون والأول: بيتزا بالجبن – سلطة خضراء – زبادي
- البندق الثاني عشر: فول مع زيت الزيتون والليمون – بيض مسلوق – خبز – زبادي
- 23: معجنات مقلية – بيض مخفوق – زبادي.
- الفقرة الرابعة والعشرون: تقدم فول مع السلطة – خبز – زبادي.
- العنصر الغذائي رقم ٢٥: بيض – مخبوزات محشية بالجبن – خبز – زبادي
- البند السادس والعشرون: حواوشي البيض وفول وسلطة
- البند الرابع والعشرون: الفول بالطحينة – البيض المقلي – الخبز – الزبادي
- العنصر الثامن والعشرين: بيض مسلوق – مزيج الجبن – باتيه – زبادي
- البندري والثلاثون: فول – زبادي – بيض – جبن – خبز
جدول الإفطار إلى السحور لرمضان 2024.
| التاريخ | إفطار | سحور | الحلو |
|---|---|---|---|
| 2024/3/11 | محشي ورق عنب – ملفوف محشي بالخضار – شوربة ملوخية – سلطة خضراء | فول مطهو بالزيت وعصير الليمون – بيض مخفوق ومطهو – خضار مقطعة ومخللة – خبز | كنافة بالمهلبية |
| 2024/3/12 | كبسة باللحمة – تتوفر في مطعمنا خيارات عديدة من الأطباق الشرقية، مثل الدقوس بالصوص، والسمبوسة باللحمة، والسلطة الخضراء. | كروكيت باللحم المفروم، بيض مسلوق، خبز، زبادي. | قطايف بالمكسرات |
| 2024/3/13 | مكرونة بالبشاميل – بانيه – سلطة كول سلو | حنة بالجيبوتي – فول بالخس – لبن – خبز | جلاش حلو محشي مكسرات |
| 2024/3/14 | جلاش باللحمة المفرومة – الدجاج المشوي – البامية – الأرز بالشعيرية – الباذنجان المخلل | فول بالبيض – بطاطس محمرة – سلطة زبادي – خبز | بلح الشام |
| 2024/3/15 | بطاطس مشوية مع الدجاج في الفرن، أرز حبة وحبة، سلطة، شوربة مع شعرية. | الإفطار يتضمن بيض مسلوق، فول مصري مغمي بالصلصة، جبنة قريش مع شرائح الخيار، وقطعة من الخبز. | لقمة القاضي |
| 2024/3/16 | كفتة مشوية – مكرونة مع صوص الطماطم – سمبوسة بحشوة لحم – سلطة | البطاطس المهروسة مع البيض المسلوق والجبنة الرومي والفول بالزبدة والخبز والزبادي. | أرز بلبن |
| 2024/3/17 | رقاق باللحمة المفرومة العبارات التي تتضمن وجبات موشلة وممزوجة بالخلطة وحشوات الرز والملوخية. | فطائر بالزبدة مع جبنة كريمي وفول بالبيض وزبادي. | صوابع زينب |
| 2024/3/18 | أزر بسمتي – كباب حلة – مخلل – سلطة زبادي | سمبوسة الجبن – عجة مخبوزة – سلطة – خبز – لبن | كب كيك بالقهوة |
| 2024/3/19 | نوضع في وعاء كبير الأرز المعمّر والكوردن بلو مع السلطة الزبادي والمخلل. | فول بالسجق مع بطاطس مهروسة بالبيض، ورغيف عيش، وزبادي. | كنافة بالكريمة |
| 2024/3/20 | شاورما السورية مع خلطة الثوم وقطع البطاطس المقرمشة. | بيض مع الخضار – فول بالزيت – زبادي – جبنة – عيش | أم علي بالمكسرات |
| 2024/3/21 | بالنسبة إلى العشاء اليوم ، سنتناول طاجناً مع بازيلاء ولحم ، وأرز مع شعرية ، وسلطة خضراء ، وشوربة لسان العصفور. | فطائر الجبن والزيتون – بيض مع الخضار – فول بالزبدة – زبادي | بسبوسة |
| 2024/3/22 | اللازانيا مع دبابيس الدجاج في صلصة حارة – سلطة | الكب كيك – فاصوليا مع صلصة البشاميل – خبز – سلطة – لبن. | أرز معمر حلو |
| 2024/3/23 | البيتزا، الكبيبة، السلطة بالزبادي، المخلل | سندوتشات جبنة – بطاطس – بيض | أم علي |
| 2024/3/24 | حمام محشي – معجنات لحم – شوربة خضار – مخلل – شيبس | فول مطبوخ في طاجن – سلطة زبادي – تشكيلة من أنواع الجبن – خبز | بقلاوة بالمكسرات |
| 2024/3/25 | حواوشي – سلطة زبادي – شيبسي | جبنة بالطماطم – بطاطس – عيش | مهلبية قمر الدين |
| 2024/3/26 | كانيلوني بالدجاج – بفتيك – شوربة مشروم – سلطة خضراء باستا محشوة بالدجاج – كرات اللحم المقلية – شوربة الفطر – سلطة من الخضار | بيض – خبز – حمص مع السلطة – لبن | مهلبية في الفرن |
| 2024/3/27 | كفتة لحم مع الجبن – أرز ريزو – سلطة كول سلو – كبيبة | فطير – جبنة – زبادي بالفاكهة | كنافة رول بالمكسرات |
| 2024/3/28 | كنافة رول بالمكسرات | الأكلات التي عرضت في مطعمنا هي: البيض، الفول الإسكندراني، الزبادي، والعيش. | أم علي |
| 2024/3/29 | فطائر باللحم المفروم – رز مع التوابل – فطائر الجبنة – خليط الخضار | حواوشي الفول – فطائر الجبنة – زبادي – سلطة – خبز | رموش الست |
| 2024/3/30 | مطبخ محلي – سلطة – بطاطا محمرة – خبز | أومليت بالبيض – فول بالسجق – جبن – خبز | قطايف بالنوتيلا |
| 2024/3/31 | أرز بالمكسرات – لحم مع البصل – صوص الدقوس – شيبسي | بيتزا بالجبن – سلطة خضراء – زبادي | كاسات الكنافة بالكريمة |
| 2024/4/1 | بطاطس مع لحم – أرز بالشعيرية – شوربة لسان البلبل – سلطة | فول مطبوخ في الزيت – بيض – بطاطا محمرة – خبز – لبن. | جاتوه البسكويت |
| 2024/4/2 | المكرونة بصلصة الكريمة البيضاء – الدجاج المشوي – السلطة | فطائر مقلية – بيض مخفوق – جبن – زبادي | كنافة بقمر الدين |
| 2024/4/3 | سنة بالخضروات – بطاطس مشوية – سمبوسة بالجبن – مخلل – خبز | فول مع السلطة – جبنة – خبز – زبادي | كيك مخطط |
| 2024/4/4 | فاصوليا بيضاء مع لحم – أرز أبيض – ملوخية – سلطة | العيون المسلوقة مع البروكلي – الفطائر بالجبنة – الخبز – الزبادي | أرز باللبن بالشوكولاتة |
| 2024/4/5 | قمنا بتناول وجبة تتضمن أزر أصفر، ودبابيس الدجاج المقرمشة، وأصابع الجبنة المقلية، وسلطة كول سلو. | حواوشي البيض – فول – سلطة | كريم كراميل |
| 2024/4/6 | سمبوسة باللحم – مغلفة بالعجينة – كفتة أرز بالصوص | فول مع صلصة الطحينة – بيض مقلي – خبز – زبادي | تارت قمر الدين |
| 2024/4/7 | مكرونة إسباجتي مع كبدة إسكندراني ومخلل وسلطة زبادي | الشطائر ذات البيض المسلوق، الجبنة، الباتيه، والزبادي. | حلو الملفوف |
| 2024/4/8 | كفتة فريك – سلطة – شيبسي | فول – زبادي – بيض – جبنة – خبز | كيك الفانيليا |
جدول أكلات اقتصادية لأسبوع واحد في رمضان
جدول رمضان للأكل في الإفطار اقتصادي :
اليوم الأول:
- الطبق الرئيسي: أرز معمر حادق، عرق اللحمة الكداب.
- السلطة: سلطة خضراء مع الطماطم والخيار والبقدونس.
- الحلوى: قطعة من الفاكهة.
الثاني:
- الطبق الرئيسي: سمك مقلي مع الأرز والسلطة.
- الحلوى: كوب من العصير الطازج.
الثالث:
- الطبق الرئيسي: بطاطس في الفرن كفتة اقتصادية
- السلطة: سلطة خضراء مع الطماطم والخيار والبقدونس.
- الحلوى: قطعة من الحلوى.
الرابع:
- الطبق الرئيسي: كفتة مع الأرز والسلطة.
- الحلوى: قطعة من الفاكهة.
الخامس:
- الطبق الرئيسي: فول مدمس مع الطعمية والخبز.
- السلطة: سلطة خضراء مع الطماطم والخيار والبقدونس.
- الحلوى: كوب من العصير الطازج.
اطلع أيضاً على كيفية صنع بودرة السوبيا.
السادس:
- الطبق الرئيسي: محشي كرنب مع الأرز والسلطة أو بانيه كداب
- الحلوى: قطعة من الحلوى.
السابع:
- الطبق الرئيسي: مكرونة مع صلصة الكريمة البيضاء أو كرات البطاطا باللحم المفروم.
- السلطة: سلطة خضراء مع الطماطم والخيار والبقدونس.
- الحلوى: قطعة من الفاكهة.
الجدول الأسبوعي لتناول الطعام في وجبة السحور في رمضان:
اليوم الأول:
- بيض مسلوق مع خبز.
- كوب من الحليب.
- قطعة من الفاكهة.
الثاني:
- كوب من الزبادي مع العسل.
- قطعة من الجبن.
- قطعة من الخبز.
الثالث:
- فول مدمس مع الطعمية.
- كوب من الحليب.
- قطعة من الفاكهة.
الرابع:
- بيض مسلوق مع خبز.
- كوب من الزبادي مع العسل.
- قطعة من الجبن.
الخامس:
- كوب من الحليب مع التمر.
- قطعة من الخبز.
- قطعة من الفاكهة.
السادس:
- بيض مسلوق مع خبز.
- كوب من الزبادي مع العسل.
- قطعة من الجبن.
السابع:
- كوب من الحليب مع التمر.
- قطعة من الخبز.
- قطعة من الفاكهة.
جدول رمضان للأكل
التعليقات